Cuando el amor se acaba

amor se acaba

Cuando algo se acaba, da la sensación de un vacío enorme e incurable. Te sientes incapáz de controlar la situación, de gestionar las emociones y sobre todo el futuro desaparece para ti. Te quedas sin esperanza y es normal, tus pilares sobre los que habías construido tu futuro se han derrumbado, dejándo tu presente en trocitos que no puedes juntar ni con el pegamento más fuerte, ni tampoco encuentras las ganas de hacerlo💔.
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¿Por dónde empiezo si todo mi mundo es un caos? “Nunca voy a encontrar a nadie más”, “no voy a sentir lo que sentí con esa persona”, “jamás nadie me va a volver a hacer sentir así”. Son los pensamientos más habituales que nos suele venir cuando tenemos el corazón roto.

Pues te propongo que pienses en ese viaje, ese verano, aquel campamento al que fuiste y fué el mejor momento de tu vida, lloraste cuando se acabó y seguramente necesitaste unos días para recomponerte y volver a la realidad, ¡y volviste!. Seguramente volviste a viajar o volviste a ir a otro lugar que te hizo sentir tan bien, tan especial o incluso mejor🏕️
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Lo que se va nos deja tan vacíos, pero al final consigues encontrar cosas nuevas que te hagan disfrutar de la vida, conoces gente nueva o incluso haces cosas que jamás imaginaste que harías🪂

Lo importante de esos huequitos que tenemos en nuestro corazon, es comprenderlos y no intentar llenarlos con otras cosa si aún no has aceptado e interiorizado que eso que estaba ya no está.

Llora si lo necesitas, enfadate si lo sientes así y hasta sientete frustrad@ por no poder hacer nada, deja que tus emociones fluyan🌠
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Todos tenemos un tiempo diferente para las cosas, y para esto también, tomate el tuyo, porque vas a volver a sentir, a sonreir, a enamorarte y a vivir♥️✨
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Laura Ruiz Gámiz
@lauraruizpsicologa ☎️652775851

Ilustración de @codiblack
#ruptura

Publicado por lauraruizpsicologa

Muchas veces nos ocurren situaciones en las que no tenemos las herramientas necesarias para actuar de la mejor manera o simplemente son cosas que tenemos que enfrentarnos por primera vez, y está bien tener a una persona que te ayude a salir de la oscuridad regalándote un poquito de tu propia luz. Soy Laura, psicóloga y tengo experiencia con niños, con adultos y terapia familiar, haciendo evaluación, detección de diagnóstico y un posterior tratamiento para una mejora de la calidad de vida.

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