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¿Cómo te puedo ayudar?

No existe una terapia mágica, cada persona es un mundo y me adapto a tus necesidades, circunstancias y al problema que te trae a consulta, trabajando con diferentes recursos y técnicas de la psicoterapia actual.

En la primera sesión hablaremos sobre tu problema o inquietud y le daremos un sentido para empezar el camino de terapia.

Las siguientes sesiones iremos abordando el problema aprendiendo técnicas y habilidades para el día a día.

Propondremos objetivos realistas y trabajaremos a tu ritmo, con sesiones semanales o quincenales. La frecuencia la eliges tú.

La duración del proceso varía según la persona y el problema. Haremos las sesiones necesarias para conseguir tu bienestar.

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